Acne Pimples

31-07-2021 08:19:00   eHakimJi Team   

कील मुँहासें

कील मुँहासें ज्यादातर हार्मोन्स के बदलावो या खान पान की गड़बड़ी के कारण निकलते हैं कुछ आहार ऐसे होते हैं जिनको खाने से आपकी त्वचा खराब हो जाती है और कफ के अधिक बढ़ जानें पर मुँहासों की समस्या होने लगती है।

घरेलू उपचार

प्रातः काल उठने पर 2 चम्मच मधु पानी में घोलकर लें । 10 से 12 गिलास पानी दिन मे पीये या त्वचा को साफ करके नींबू के रस को रूई फाहे में भिगोकर लगाये ।

चिकित्सा

रक्तशोधक टैवलेट 2-2 गोली सुबह शाम, कैशोर गुग्गल 2-2 गोली 3 बार, अरोग्यवर्धिनी वटी 2-2 गोली दिन मे 3 बार, डरमेट सीरप 4-4 चम्मच दिन मे 3 बार, और खदिरारिष्ठ 4-4 चम्मच खाने के बाद पानी के साथ ।
बाहरी प्रयोग:- फेस केयर लेप हफ्ते मे 2 बार प्रयोग करें।

अपथ्य

अम्ल व लवण रस युक्त, भोजन, बैंगन, अरुई, (घुइयाँ), उड़द, राजमा, छोले, अचार, तली चीजें, मैंदा एंव बेसन से बनें खाद्य पदार्थ, पिज्जा, बर्गर, पैटीज, पेस्ट्री, दूध, गुड, तिल, लहसुन, गरम मसाले, अधिक गर्म व सीलन युक्त वातावरण में निवास, साबुन, व शैम्पू का अत्यधिक प्रयोग, सौंदर्य प्रसाधन सामग्री का अधिक प्रयोग ।

पथ्य

गेहूँ, मूँग की दाल(छिलके वाली), लौकी, तोरई, कच्चा पपीता, गाजर, टिण्डे, पत्तागोभी, करेला, परवल, पालक, हरी मेंथी, अंकुरित अन्न, सहिजन की फली, चना, हरी मिर्च व अदरक (अल्प मात्रा में ),गाय का दूध व घृत सर्वोत्तम है। गोदुग्ध उपलब्ध न होने पर ही भैंस के दूध का प्रयोग करें । फलो मे सेब, पपीता, चीकू, अनार, अमरुद, जामुन, मौसमी आदि का प्रयोग सामान्य किया जा सकता हैं।सूखे मेवों मे काजू, बादाम, मुनक्का, किशमिश, अंजीर, चिलगोजा, छुहारे, खजूर, आदि का प्रयोग करें।